Giỏ hàng

3 cách chữa ho viêm họng bằng lá hẹ đơn giản tại nhà

Mật ong kết hợp với lá hẹ là phương pháp chữa ho viêm họng rất hiệu quả. Mật ong vừa giàu dinh dưỡng vừa có tác dụng làm dịu nhẹ, nhanh lành tổn thương niêm mạc họng, còn có tác dụng tiêu đờm, kháng khuẩn và chống viêm

Những cơn ho khan, ho có đờm kéo dài khiến bạn khó chịu và loay hoay tìm cách trị ho. Đặc biệt, các mẹ đang nuôi con nhỏ và các mẹ bầu đang tìm phương pháp trị ho viêm họng an toàn thì lá hẹ là một gợi ý tuyệt vời. Sử dụng lá hẹ như thế nào để đạt hiệu quả tốt trong chữa ho viêm họng? Chúng ta cùng tìm hiểu 3 cách chữa ho viêm họng bằng lá hẹ dưới đây ngay nhé.

Tác dụng không thể ngờ của lá hẹ trong chữa bệnh

Lá hẹ có tác dụng chữa ho viêm họng hiệu quả

Hẹ dễ kiếm, lành tính và đặc biệt chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi như vitamin A, C, K, các chất chống oxy hóa và các chất khoáng như magie, kali, photpho, canxi,...Trong lá hẹ chứa hàm lượng vitamin C cao giúp tăng cường hệ miễn dịch ruột chống lại tác nhân gây ho do virus, vi khuẩn.

Hoạt chất allicin là một kháng sinh tự nhiên có trong lá hẹ có hoạt tính sinh học cao được dùng để tiêu đờm và trị ho. Nó giúp diệt các loại vi khuẩn có hại mà không gây tác dụng phụ.

Theo y học cổ truyền, lá hẹ có tính ấm, vị hơi chua, lành tính, có công dụng kháng khuẩn, ôn trung, trợ khí, tiêu đờm. Nó được sử dụng để chữa ho, cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng, bệnh đường ruột,... Dưới đây là 3 cách chữa ho viêm họng bằng lá hẹ dễ thực hiện tại nhà

3 cách chữa ho viêm họng bằng lá hẹ đơn giản tại nhà

Uống nước lá hẹ nguyên chất

Đây là cách đơn giản dễ thực hiện nhất để chữa ho viêm họng, giảm nhanh cảm giác khó chịu cho người bệnh. Cần sự kiên trì sử dụng của bệnh nhân để đạt hiệu quả tốt nhất.

Uống nước lá hẹ nguyên chất có tác dụng chữa ho nhanh chóng

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 30-40g lá hẹ với người lớn, trẻ em 15-20g lá hẹ, nhặt rửa sạch.

  • Ngâm nước muối 5-10p, vớt ra để ráo nước.

  • Thái nhỏ lá hẹ cho vào máy xay, thêm 250ml  nước ấm xay nhuyễn.

  • Lọc loại bã lấy nước, chia thành 2-3 phần uống trong ngày.

  • Bảo quản bằng tủ lạnh, khi uống hâm nóng nhẹ để uống.

Kiên trì uống đều đặn vài ngày sẽ thấy hiệu quả. Cách này đơn giản, dễ thực hiện nhưng mùi lá hẹ khó chịu với những người nhạy cảm với mùi hẹ. Vì thế, bạn có thể chế hẹ với mật ong hoặc đường phèn theo cách dưới đây.

 Chữa ho viêm họng bằng lá hẹ chưng đường phèn

Cách làm:

  • Chuẩn bị 1 chén nhỏ, 100-150g lá hẹ tươi, 3 thìa đường phèn

  • Nhặt sạch lá hẹ, bỏ lá vàng úa, rửa sạch, để ráo nước.

  • Thái lá hẹ thành khúc nhỏ 1-2cm rồi cho vào chén .

  • Giã nhỏ đường phèn rải đều trên lá hẹ rồi đem hấp cách thủy

  • Hấp cách thủy trong vòng 25-30p rồi lấy chén ra để nguội bớt.

  • Chia đều thành 2 phần uống trong ngày và cả cái với người lớn, trẻ chia làm 3 phần uống nước không ăn cái.

Lá hẹ chưng đường phèn rất hiệu quả trong ho viêm họng

Chữa ho viêm họng bằng lá hẹ hấp mật ong

Mật ong kết hợp với lá hẹ là phương pháp chữa ho viêm họng rất hiệu quả. Mật ong vừa giàu dinh dưỡng vừa có tác dụng làm dịu nhẹ, nhanh lành tổn thương niêm mạc họng, còn có tác dụng tiêu đờm, kháng khuẩn và chống viêm.

Cách làm:

  • Chuẩn bị khoảng 25-30g lá hẹ tươi và 2-3 thìa cà phê mật ong nguyên chất

  • Nhặt sạch lá hẹ, bỏ lá vàng úa, rửa sạch, để ráo nước

  • Cắt thành khúc nhỏ 1-2cm cho vào chén 

  • Thêm mật ong vào đem cách thủy 25-30p

  • Chia đều làm 2-3 phần dùng trong ngày. Đối với trẻ chắt lấy nước uống, với người lớn ăn cả lá để tăng hiệu quả 

Chú ý: không sử dụng phương pháp chữa ho viêm họng bằng lá hẹ hấp mật ong với trẻ dưới 1 tuổi, thận trọng với người tiểu đường và huyết áp thấp.

Mật ong - lá hẹ nổi tiếng hiệu quả trong chữa ho viêm họng

Lưu ý gì khi chữa ho viêm họng bằng lá hẹ?

  • Muốn hiệu quả tốt khi sử dụng lá hẹ cần phải lưu ý các điều sau:
    Không sử dụng lá hẹ với những người bị dị ứng với các thành phần trong lá hẹ, người nóng trong, bốc hỏa.

  • Sử dụng kiên trì, đều đặn hàng ngày đến khi chứng ho viêm họng biến mất.

  • Áp dụng trị ho bằng lá hẹ nhưng ho nặng hơn hoặc có các bất thường khác như khó thở khò khè,...cần đến ngày cơ sở y tế để được thăm khám.

  • Kết hợp các biện pháp vệ sinh sạch sẽ cổ họng bằng súc miệng bằng nước muối hoặc nước ấm, đeo khẩu trang tránh bụi bẩn để tăng hiệu quả điều trị bệnh.

Siro keo ong Unibee - hiệu quả hỗ trợ ho viêm họng

Tham khảo siro keo ong Unibee chứa chiết xuất keo ong, tinh dầu tía tô và các thảo mộc - giúp giảm ho, long đờm hiệu quả đã được rất nhiều người dùng phản hồi hiệu quả tốt.

Thông tin chi tiết về siro keo ong Unibee xem tại Website Facebook

Liên hệ tới số điện thoại 084 465 9988 để được dược sĩ tư vấn trực tiếp. 

Đặt hàng qua Facebook hoặc Shopee